皆さんこんばんは！🎀
13期研究生の雲井紗菜です🩷🤍🤍
最近は暖かくなってきたので外に出てお散歩したいのですが、花粉にやられてます、笑
今年は更に花粉が多くなっていると聞いたので万全な対策したいです！
皆さんの対策法とかあれば教えてください〜
共有していきましょ！笑
最近成長したなあということがあって、
レッスンで柔軟をする時に最初は本当に身体が硬すぎてメンバーに笑われていたくらいだったんですけど、最近は前よりも楽に柔軟出来るようになったんです！
メンバーもびっくりしていました笑
私はだいたい何でも三日坊主で終わることが多かったんですけど、こうして成長しているとやっぱり続けることって大切だな〜と思いました！
私と同じで継続するのが苦手だよって方は
一緒に1回続けてみましょ！
1人でやるより2人の方が頑張れます💪🏻♡
そして早く皆さんにお会い出来るように頑張ります💘🤍
またね〜♡
