25週目！
だいぶ寒くなってきましたね。
気づいたら12月になってることに
衝撃です。
もう今年終わっちゃうよー！！！！
なかなか劇的な変化！って言うのはないけど
徐々にはよくなってるんだろうなぁと
思ってます。
まだ、しゃがむことが出来ないので
難しいところですよねぇ。
前よりはできるようになったけど
違和感というか、なんというか
まぁ普段通りには出来ないなぁという
ところなのでこれ出来たらいいなぁってずっと
思ってるけど、
まだもうちょっとかかりそうかなぁと。
最近は筋肉ほぐすために
筋膜ローラーやってるんだけど痛すぎて
びっくり、こんなに筋肉ってガチガチに
固まるんだなぁって初知りです。
なんか前からやってたけど、
こんなに痛かったけ？ってなりながら
ほぐしております！
ちゃんと自分の加減を見て調節してますので！
あとは飛ぶことは出来るようになったよ。
成長感じます。
骨くっついたの聞いて飛んでみたら
なんか意外と普通に出来たから
ほんとにあとちょっとのとこかなぁと
思ってます！！！！！
頑張っちゃうよー。
明日も素敵な1日になりますように。
えな。